Ki ne szeretné, hogy fáradt hátát vagy végtagjait hozzáértő kezek masszíroznák!? A masszázs, hogy lazítja az izmokat a kezelt területen energiát ad, javítja a közérzetet, relaxál, regenerálja egész szervezetünket. A masszázs a nyugati világban a legelterjedtebb fajtája a svédmasszázs, amikor masszázsról beszélünk, általában a svédmasszázs fogásaival felületes izmokon kivitelezett masszázsra gondol mindenki. Noha Európában és Ázsiában is több ezer éve ismerik a masszázs jótékony hatását. Pehr Henrik Ling svéd vívómester (1776–1839) rendszerezte a fogásokat, az ő nemzetiségére utalva nevezték el “svédmasszázsnak” ezt a fajta masszázst.